Zkuste full body trénink!
Pravděpodobně jste obeznámeni s takzvaným split tréninkem, což znamená, že na každém tréninku v týdnu cvičíte jiné svalové partie. Split trénink je v současné době dost populární a v posilovně ho vidím nejčastěji. Full...
Pravděpodobně jste obeznámeni s takzvaným split tréninkem, což znamená, že na každém tréninku v týdnu cvičíte jiné svalové partie. Split trénink je v současné době dost populární a v posilovně ho vidím nejčastěji. Full...
Nejnovější komentáře